Spring til indhold

Kalorier i hvedebrød, fint, store

Hvedebrød, fint, store indeholder 265 kcal pr. 100 g (1.121 kJ). Protein 9,2 g · fedt 3,6 g · kulhydrat 47,4 g · kostfibre 3,2 g pr. 100 g.

265 kcal fra 100 g svarer ca. til 53 min gang, 23 min løb eller 30 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
265kcal
1.121 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 71 % 47,4 g
Protein 14 % 9,2 g
Fedt 12 % 3,6 g
Kostfibre 2 % 3,2 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 1.121 kJ / 265 kcal 1.121 kJ / 265 kcal
Fedt 3,6 g 3,6 g
heraf mættede fedtsyrer 1,2 g 1,2 g
Kulhydrat 47,4 g 47,4 g
heraf sukkerarter 3,2 g 3,2 g
Kostfibre 3,2 g 3,2 g
Protein 9,2 g 9,2 g
Salt 1,10 g 1,10 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 0,00 µg RE 0,00 µg RE
B12-vitamin 0,10 µg 0,10 µg
B6-vitamin 0,08 mg 0,08 mg
Biotin 1,77 µg 1,77 µg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 32,2 mg 32,2 mg
Cholin 8,10 mg 8,10 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 0,50 mg α-TE 0,50 mg α-TE
Folat 24,8 µg 24,8 µg
Fosfor 87,4 mg 87,4 mg
Jern 0,94 mg 0,94 mg
Jod 25,0 µg 25,0 µg
Kalium 116,5 mg 116,5 mg
Kobber 0,11 mg 0,11 mg
Krom 5,87 µg 5,87 µg
Magnesium 18,7 mg 18,7 mg
Mangan 0,43 mg 0,43 mg
Natrium 438,4 mg 438,4 mg
Niacin 1,13 mg 1,13 mg
Pantotensyre 0,27 mg 0,27 mg
Riboflavin (B2) 0,06 mg 0,06 mg
Selen 2,00 µg 2,00 µg
Thiamin (B1) 0,14 mg 0,14 mg
Zink 0,61 mg 0,61 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre brød og korn

Se alle 124 brød og korn

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g hvedebrød, fint, store?

100 g hvedebrød, fint, store indeholder 265 kcal (1.121 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i hvedebrød, fint, store?

Hvedebrød, fint, store indeholder 9,2 g protein pr. 100 g.

Hvor meget hvedebrød, fint, store svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 38 g hvedebrød, fint, store.

Er hvedebrød, fint, store sundt?

Om hvedebrød, fint, store er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor mange kostfibre er der i hvedebrød, fint, store?

Hvedebrød, fint, store indeholder 3,2 g kostfibre pr. 100 g. Danskere anbefales 25-35 g kostfibre dagligt (Nordiske Næringsstofanbefalinger).

Hvor stammer tallene om hvedebrød, fint, store fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet · version 5.5
Sådan bruger vi data