Kalorier i hvedebrød, trekornsbrød
Hvedebrød, trekornsbrød indeholder 267 kcal pr. 100 g (1.128 kJ). Protein 9,8 g · fedt 4,2 g · kulhydrat 44,9 g · kostfibre 5,3 g pr. 100 g.
267 kcal fra 100 g svarer ca. til 53 min gang, 23 min løb eller 31 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.128 kJ / 267 kcal | 1.128 kJ / 267 kcal |
| Fedt | 4,2 g | 4,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,5 g | 0,5 g |
| Kulhydrat | 44,9 g | 44,9 g |
| heraf sukkerarter | 3,5 g | 3,5 g |
| Kostfibre | 5,3 g | 5,3 g |
| Protein | 9,8 g | 9,8 g |
| Salt | 1,18 g | 1,18 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre brød og korn
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g hvedebrød, trekornsbrød?
100 g hvedebrød, trekornsbrød indeholder 267 kcal (1.128 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i hvedebrød, trekornsbrød?
Hvedebrød, trekornsbrød indeholder 9,8 g protein pr. 100 g.
Hvor meget hvedebrød, trekornsbrød svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 37 g hvedebrød, trekornsbrød.
Er hvedebrød, trekornsbrød sundt?
Om hvedebrød, trekornsbrød er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor mange kostfibre er der i hvedebrød, trekornsbrød?
Hvedebrød, trekornsbrød indeholder 5,3 g kostfibre pr. 100 g. Danskere anbefales 25-35 g kostfibre dagligt (Nordiske Næringsstofanbefalinger).
Hvor stammer tallene om hvedebrød, trekornsbrød fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.