Kalorier i fiskefars, rå
Fiskefars, rå indeholder 108 kcal pr. 100 g (454 kJ). Protein 8,5 g · fedt 2,8 g · kulhydrat 11,6 g · kostfibre 1,1 g pr. 100 g.
108 kcal fra 100 g svarer ca. til 21 min gang, 9 min løb eller 12 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 454 kJ / 108 kcal | 454 kJ / 108 kcal |
| Fedt | 2,8 g | 2,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,5 g | 0,5 g |
| Kulhydrat | 11,6 g | 11,6 g |
| heraf sukkerarter | 0,7 g | 0,7 g |
| Kostfibre | 1,1 g | 1,1 g |
| Protein | 8,5 g | 8,5 g |
| Salt | 1,53 g | 1,53 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre fisk og skaldyr
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g fiskefars, rå?
100 g fiskefars, rå indeholder 108 kcal (454 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i fiskefars, rå?
Fiskefars, rå indeholder 8,5 g protein pr. 100 g.
Hvor meget fiskefars, rå svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 93 g fiskefars, rå.
Er fiskefars, rå sundt?
Fiskefars, rå har relativt saltholdig (1,53 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om fiskefars, rå fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.