Spring til indhold
kcal.dk

Kalorier i cacaomælk (uht)

Cacaomælk (uht) indeholder 68 kcal pr. 100 g (289 kJ). Protein 3,5 g · fedt 1,7 g · kulhydrat 9,4 g · kostfibre 0,5 g pr. 100 g.

68 kcal fra 100 g svarer ca. til 14 min gang, 6 min løb eller 8 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
68kcal
289 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
100 g
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 55 % 9,4 g
Protein 21 % 3,5 g
Fedt 23 % 1,7 g
Kostfibre 1 % 0,5 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 289 kJ / 68 kcal 289 kJ / 68 kcal
Fedt 1,7 g 1,7 g
heraf mættede fedtsyrer 1,1 g 1,1 g
Kulhydrat 9,4 g 9,4 g
heraf sukkerarter 9,4 g 9,4 g
Kostfibre 0,5 g 0,5 g
Protein 3,5 g 3,5 g
Salt 0,11 g 0,11 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 15,2 µg RE 15,2 µg RE
B12-vitamin 0,08 µg 0,08 µg
B6-vitamin 0,03 mg 0,03 mg
Biotin 1,55 µg 1,55 µg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 115,0 mg 115,0 mg
Cholin 17,1 mg 17,1 mg
D-vitamin 0,08 µg 0,08 µg
E-vitamin 0,04 mg α-TE 0,04 mg α-TE
Folat 3,20 µg 3,20 µg
Fosfor 97,0 mg 97,0 mg
Jern 0,35 mg 0,35 mg
Jod 10,7 µg 10,7 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 212,0 mg 212,0 mg
Kobber 0,15 mg 0,15 mg
Kolesterol 7,00 mg 7,00 mg
Krom 0,05 µg 0,05 µg
Magnesium 21,3 mg 21,3 mg
Mangan 0,01 mg 0,01 mg
Molybdæn 5,00 µg 5,00 µg
Natrium 44,1 mg 44,1 mg
Niacin 0,15 mg 0,15 mg
Pantotensyre 0,36 mg 0,36 mg
Riboflavin (B2) 0,16 mg 0,16 mg
Selen 1,30 µg 1,30 µg
Thiamin (B1) 0,04 mg 0,04 mg
Zink 0,49 mg 0,49 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre mejeri og æg

Se alle 142 mejeri og æg

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g cacaomælk (uht)?

100 g cacaomælk (uht) indeholder 68 kcal (289 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i cacaomælk (uht)?

Cacaomælk (UHT) indeholder 3,5 g protein pr. 100 g.

Hvor meget cacaomælk (uht) svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 146 g cacaomælk (uht).

Er cacaomælk (uht) sundt?

Om cacaomælk (uht) er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor stammer tallene om cacaomælk (uht) fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Proteinbehov Hvor meget protein per dag? Energibehov Dit daglige behov i kcal Guide: Kostfiber Danske grænser og kilder Opskriftsberegner Næring per portion i din opskrift
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Cacaomælk (UHT) · version 5.5
Sådan bruger vi data