Spring til indhold

Kalorier i vanilje is, <50% fløde

Vanilje is, <50% fløde indeholder 179 kcal pr. 100 g (750 kJ). 1 kugle · 50 g (50 g) giver 90 kcal. Protein 2,9 g · fedt 10,0 g · kulhydrat 19,3 g · kostfibre 0,5 g pr. 100 g.

90 kcal fra 1 kugle · 50 g svarer ca. til 18 min gang, 8 min løb eller 10 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 kugle · 50 g
90kcal
375 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 kugle · 50 g
Kulhydrat 43 % 9,6 g
Protein 6 % 1,4 g
Fedt 50 % 5,0 g
Kostfibre 1 % 0,2 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 kugle · 50 g
Energi 750 kJ / 179 kcal 375 kJ / 90 kcal
Fedt 10,0 g 5,0 g
heraf mættede fedtsyrer 5,8 g 2,9 g
Kulhydrat 19,3 g 9,6 g
heraf sukkerarter 19,3 g 9,6 g
Kostfibre 0,5 g 0,2 g
Protein 2,9 g 1,4 g
Salt 0,10 g 0,05 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 121,5 µg RE 60,7 µg RE
B12-vitamin 0,29 µg 0,14 µg
B6-vitamin 0,04 mg 0,02 mg
Biotin 2,55 µg 1,28 µg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 110,0 mg 55,0 mg
Cholin 26,0 mg 13,0 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 0,38 mg α-TE 0,19 mg α-TE
Folat 10,4 µg 5,2 µg
Fosfor 84,0 mg 42,0 mg
Jern 0,06 mg 0,03 mg
Jod 16,5 µg 8,3 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 150,0 mg 75,0 mg
Kobber 0,01 mg 0,00 mg
Kolesterol 32,9 mg 16,4 mg
Krom 0,00 µg 0,00 µg
Magnesium 10,5 mg 5,3 mg
Mangan 0,00 mg 0,00 mg
Molybdæn 6,85 µg 3,43 µg
Natrium 38,5 mg 19,3 mg
Niacin 0,00 mg 0,00 mg
Pantotensyre 0,40 mg 0,20 mg
Riboflavin (B2) 0,22 mg 0,11 mg
Selen 1,35 µg 0,68 µg
Thiamin (B1) 0,02 mg 0,01 mg
Zink 0,29 mg 0,14 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 kugle · 50 g

Andre is og desserter

Se alle 21 is og desserter

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 kugle vanilje is, <50% fløde?

1 kugle vanilje is, <50% fløde (50 g) indeholder 90 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g vanilje is, <50% fløde?

100 g vanilje is, <50% fløde indeholder 179 kcal (750 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i vanilje is, <50% fløde?

Vanilje is, <50% fløde indeholder 2,9 g protein pr. 100 g.

Hvor meget vanilje is, <50% fløde svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 56 g vanilje is, <50% fløde.

Er vanilje is, <50% fløde sundt?

Vanilje is, <50% fløde har højt indhold af mættet fedt (5,8 g pr. 100 g) og højt indhold af sukker (19,3 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om vanilje is, <50% fløde fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Vanilje is, <50% fløde · version 5.5
Sådan bruger vi data