Spring til indhold

Kalorier i ispind, vanille

Ispind, vanille indeholder 186 kcal pr. 100 g (778 kJ). Protein 4,0 g · fedt 10,0 g · kulhydrat 20,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

186 kcal fra 100 g svarer ca. til 37 min gang, 16 min løb eller 21 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
186kcal
778 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 43 % 20,0 g
Protein 9 % 4,0 g
Fedt 48 % 10,0 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 778 kJ / 186 kcal 778 kJ / 186 kcal
Fedt 10,0 g 10,0 g
heraf mættede fedtsyrer – –
Kulhydrat 20,0 g 20,0 g
heraf sukkerarter 20,0 g 20,0 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein 4,0 g 4,0 g
Salt 0,16 g 0,16 g
Vitaminer og mineraler
Cholin 26,0 mg 26,0 mg
Natrium 62,0 mg 62,0 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre is og desserter

Se alle 21 is og desserter

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g ispind, vanille?

100 g ispind, vanille indeholder 186 kcal (778 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i ispind, vanille?

Ispind, vanille indeholder 4,0 g protein pr. 100 g.

Hvor meget ispind, vanille svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 54 g ispind, vanille.

Er ispind, vanille sundt?

Ispind, vanille har højt indhold af sukker (20,0 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om ispind, vanille fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Ispind, vanille · version 5.5
Sådan bruger vi data