Spring til indhold

Kalorier i vanilje is, >50% fløde

Vanilje is, >50% fløde indeholder 197 kcal pr. 100 g (822 kJ). 1 kugle · 50 g (50 g) giver 99 kcal. Protein 4,1 g · fedt 11,7 g · kulhydrat 18,3 g · kostfibre 1,4 g pr. 100 g.

99 kcal fra 1 kugle · 50 g svarer ca. til 20 min gang, 9 min løb eller 11 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 kugle · 50 g
99kcal
411 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 kugle · 50 g
Kulhydrat 37 % 9,2 g
Protein 8 % 2,0 g
Fedt 53 % 5,8 g
Kostfibre 1 % 0,7 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 kugle · 50 g
Energi 822 kJ / 197 kcal 411 kJ / 99 kcal
Fedt 11,7 g 5,8 g
heraf mættede fedtsyrer 6,8 g 3,4 g
Kulhydrat 18,3 g 9,2 g
heraf sukkerarter 18,3 g 9,2 g
Kostfibre 1,4 g 0,7 g
Protein 4,1 g 2,0 g
Salt 0,16 g 0,08 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 99,6 µg RE 49,8 µg RE
B12-vitamin 0,33 µg 0,17 µg
B6-vitamin 0,04 mg 0,02 mg
Biotin 2,25 µg 1,13 µg
C-vitamin 0,54 mg 0,27 mg
Calcium 135,0 mg 67,5 mg
Cholin 26,0 mg 13,0 mg
D-vitamin 0,17 µg 0,08 µg
E-vitamin 0,39 mg α-TE 0,19 mg α-TE
Folat 10,8 µg 5,4 µg
Fosfor 110,0 mg 55,0 mg
Jern 0,03 mg 0,02 mg
Jod 16,0 µg 8,0 µg
K-vitamin 0,91 µg 0,46 µg
Kalium 170,0 mg 85,0 mg
Kobber 0,01 mg 0,00 mg
Kolesterol 42,9 mg 21,4 mg
Krom 0,00 µg 0,00 µg
Magnesium 12,5 mg 6,3 mg
Mangan 0,01 mg 0,01 mg
Molybdæn 7,25 µg 3,63 µg
Natrium 62,5 mg 31,3 mg
Niacin 0,00 mg 0,00 mg
Pantotensyre 0,47 mg 0,23 mg
Riboflavin (B2) 0,23 mg 0,12 mg
Selen 2,55 µg 1,28 µg
Thiamin (B1) 0,03 mg 0,02 mg
Zink 0,43 mg 0,22 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 kugle · 50 g

Andre is og desserter

Se alle 21 is og desserter

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 kugle vanilje is, >50% fløde?

1 kugle vanilje is, >50% fløde (50 g) indeholder 99 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g vanilje is, >50% fløde?

100 g vanilje is, >50% fløde indeholder 197 kcal (822 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i vanilje is, >50% fløde?

Vanilje is, >50% fløde indeholder 4,1 g protein pr. 100 g.

Hvor meget vanilje is, >50% fløde svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 51 g vanilje is, >50% fløde.

Er vanilje is, >50% fløde sundt?

Vanilje is, >50% fløde har højt indhold af mættet fedt (6,8 g pr. 100 g) og højt indhold af sukker (18,3 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om vanilje is, >50% fløde fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Vanilje is, >50% fløde · version 5.5
Sådan bruger vi data