Spring til indhold
kcal.dk

Kalorier i sojadrik, tilsat calcium

Sojadrik, tilsat calcium indeholder 41 kcal pr. 100 g (174 kJ). 1 glas · 2 dl (206 g) giver 85 kcal. Protein 3,5 g · fedt 2,0 g · kulhydrat 2,4 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

85 kcal fra 1 glas · 2 dl svarer ca. til 17 min gang, 7 min løb eller 10 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 glas · 2 dl
85kcal
357 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
100 g 1 glas · 2 dl
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 glas · 2 dl
Kulhydrat 23 % 4,9 g
Protein 34 % 7,2 g
Fedt 43 % 4,1 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 glas · 2 dl
Energi 174 kJ / 41 kcal 357 kJ / 85 kcal
Fedt 2,0 g 4,1 g
heraf mættede fedtsyrer 0,3 g 0,6 g
Kulhydrat 2,4 g 4,9 g
heraf sukkerarter 2,4 g 4,9 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein 3,5 g 7,2 g
Salt 0,10 g 0,20 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 0,00 µg RE 0,00 µg RE
B12-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
B6-vitamin 0,05 mg 0,11 mg
Biotin 3,60 µg 7,42 µg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 79,3 mg 163,3 mg
Cholin 22,7 mg 46,8 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 0,19 mg α-TE 0,40 mg α-TE
Folat 11,5 µg 23,7 µg
Fosfor 42,7 mg 88,0 mg
Jern 0,53 mg 1,10 mg
Jod 6,18 µg 12,72 µg
K-vitamin 4,03 µg 8,29 µg
Kalium 142,3 mg 293,0 mg
Kobber 0,11 mg 0,23 mg
Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg
Krom 0,00 µg 0,00 µg
Magnesium 22,3 mg 45,9 mg
Mangan 0,20 mg 0,42 mg
Molybdæn 31,5 µg 64,9 µg
Natrium 38,5 mg 79,2 mg
Niacin 0,17 mg 0,35 mg
Pantotensyre 0,13 mg 0,28 mg
Riboflavin (B2) 0,02 mg 0,05 mg
Selen 0,45 µg 0,93 µg
Thiamin (B1) 0,03 mg 0,06 mg
Zink 0,33 mg 0,67 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 glas · 2 dl

Andre plantebaserede alternativer

Se alle 21 plantebaserede alternativer

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 glas · 2 dl sojadrik, tilsat calcium?

1 glas · 2 dl sojadrik, tilsat calcium (206 g) indeholder 85 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g sojadrik, tilsat calcium?

100 g sojadrik, tilsat calcium indeholder 41 kcal (174 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i sojadrik, tilsat calcium?

Sojadrik, tilsat calcium indeholder 3,5 g protein pr. 100 g.

Hvor meget sojadrik, tilsat calcium svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 242 g sojadrik, tilsat calcium.

Er sojadrik, tilsat calcium sundt?

Om sojadrik, tilsat calcium er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor stammer tallene om sojadrik, tilsat calcium fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Proteinbehov Hvor meget protein per dag? Energibehov Dit daglige behov i kcal Guide: Kostfiber Danske grænser og kilder Opskriftsberegner Næring per portion i din opskrift
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Sojadrik, tilsat calcium · version 5.5
Sådan bruger vi data