Kalorier i sandwich med kylling, salat og dressing
Sandwich med kylling, salat og dressing indeholder 220 kcal pr. 100 g (925 kJ). Protein 10,5 g · fedt 6,5 g · kulhydrat 28,9 g · kostfibre 2,0 g pr. 100 g.
220 kcal fra 100 g svarer ca. til 44 min gang, 19 min løb eller 25 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 925 kJ / 220 kcal | 925 kJ / 220 kcal |
| Fedt | 6,5 g | 6,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,9 g | 0,9 g |
| Kulhydrat | 28,9 g | 28,9 g |
| heraf sukkerarter | 3,0 g | 3,0 g |
| Kostfibre | 2,0 g | 2,0 g |
| Protein | 10,5 g | 10,5 g |
| Salt | 1,33 g | 1,33 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g sandwich med kylling, salat og dressing?
100 g sandwich med kylling, salat og dressing indeholder 220 kcal (925 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i sandwich med kylling, salat og dressing?
Sandwich med kylling, salat og dressing indeholder 10,5 g protein pr. 100 g.
Hvor meget sandwich med kylling, salat og dressing svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 45 g sandwich med kylling, salat og dressing.
Er sandwich med kylling, salat og dressing sundt?
Om sandwich med kylling, salat og dressing er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om sandwich med kylling, salat og dressing fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.