Spring til indhold

Kalorier i pizza med kebab, salat og dressing

Pizza med kebab, salat og dressing indeholder 219 kcal pr. 100 g (915 kJ). 1 pizza · 400 g (400 g) giver 878 kcal. Protein 10,9 g · fedt 13,0 g · kulhydrat 13,9 g · kostfibre 1,7 g pr. 100 g.

878 kcal fra 1 pizza · 400 g svarer ca. til 175 min gang, 77 min løb eller 100 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 pizza · 400 g
878kcal
3.661 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 pizza · 400 g
Kulhydrat 25 % 55,7 g
Protein 20 % 43,7 g
Fedt 53 % 51,8 g
Kostfibre 2 % 7,0 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 pizza · 400 g
Energi 915 kJ / 219 kcal 3.661 kJ / 878 kcal
Fedt 13,0 g 51,8 g
heraf mættede fedtsyrer 4,4 g 17,6 g
Kulhydrat 13,9 g 55,7 g
heraf sukkerarter 2,6 g 10,4 g
Kostfibre 1,7 g 7,0 g
Protein 10,9 g 43,7 g
Salt 1,25 g 5,00 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 36,5 µg RE 146,1 µg RE
B12-vitamin 0,50 µg 2,00 µg
B6-vitamin 0,05 mg 0,20 mg
Biotin 3,79 µg 15,14 µg
C-vitamin 0,65 mg 2,61 mg
Calcium 130,0 mg 520,0 mg
Cholin 21,7 mg 86,8 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 1,21 mg α-TE 4,84 mg α-TE
Folat 15,5 µg 61,8 µg
Fosfor 170,0 mg 680,0 mg
Jern 0,94 mg 3,74 mg
Jod 13,5 µg 54,0 µg
K-vitamin 21,1 µg 84,5 µg
Kalium 195,0 mg 780,0 mg
Kobber 0,08 mg 0,32 mg
Kolesterol 31,1 mg 124,4 mg
Krom 0,00 µg 0,00 µg
Magnesium 21,0 mg 84,0 mg
Mangan 0,26 mg 1,02 mg
Molybdæn 11,0 µg 44,0 µg
Natrium 500,0 mg 2.000,0 mg
Niacin 0,92 mg 3,68 mg
Pantotensyre 0,23 mg 0,90 mg
Riboflavin (B2) 0,09 mg 0,37 mg
Selen 4,30 µg 17,20 µg
Thiamin (B1) 0,06 mg 0,22 mg
Zink 1,50 mg 6,00 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 pizza · 400 g

Andre færdigretter og fastfood

Se alle 137 færdigretter og fastfood

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 pizza pizza med kebab, salat og dressing?

1 pizza pizza med kebab, salat og dressing (400 g) indeholder 878 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g pizza med kebab, salat og dressing?

100 g pizza med kebab, salat og dressing indeholder 219 kcal (915 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i pizza med kebab, salat og dressing?

Pizza med kebab, salat og dressing indeholder 10,9 g protein pr. 100 g.

Hvor meget pizza med kebab, salat og dressing svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 46 g pizza med kebab, salat og dressing.

Er pizza med kebab, salat og dressing sundt?

Om pizza med kebab, salat og dressing er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor stammer tallene om pizza med kebab, salat og dressing fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Pizza med kebab, salat og dressing, fastfood · version 5.5
Sådan bruger vi data