Kalorier i sandwich med fisk, salat og dressing
Sandwich med fisk, salat og dressing indeholder 203 kcal pr. 100 g (852 kJ). Protein 9,6 g · fedt 6,8 g · kulhydrat 24,8 g · kostfibre 1,8 g pr. 100 g.
203 kcal fra 100 g svarer ca. til 40 min gang, 18 min løb eller 23 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 852 kJ / 203 kcal | 852 kJ / 203 kcal |
| Fedt | 6,8 g | 6,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,0 g | 1,0 g |
| Kulhydrat | 24,8 g | 24,8 g |
| heraf sukkerarter | 1,9 g | 1,9 g |
| Kostfibre | 1,8 g | 1,8 g |
| Protein | 9,6 g | 9,6 g |
| Salt | 1,27 g | 1,27 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g sandwich med fisk, salat og dressing?
100 g sandwich med fisk, salat og dressing indeholder 203 kcal (852 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i sandwich med fisk, salat og dressing?
Sandwich med fisk, salat og dressing indeholder 9,6 g protein pr. 100 g.
Hvor meget sandwich med fisk, salat og dressing svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 49 g sandwich med fisk, salat og dressing.
Er sandwich med fisk, salat og dressing sundt?
Om sandwich med fisk, salat og dressing er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om sandwich med fisk, salat og dressing fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.