Kalorier i trekantsandwich med æg, salat og dressing
Trekantsandwich med æg, salat og dressing indeholder 204 kcal pr. 100 g (855 kJ). Protein 8,7 g · fedt 9,4 g · kulhydrat 20,4 g · kostfibre 1,7 g pr. 100 g.
204 kcal fra 100 g svarer ca. til 41 min gang, 18 min løb eller 23 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 855 kJ / 204 kcal | 855 kJ / 204 kcal |
| Fedt | 9,4 g | 9,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,6 g | 1,6 g |
| Kulhydrat | 20,4 g | 20,4 g |
| heraf sukkerarter | 2,2 g | 2,2 g |
| Kostfibre | 1,7 g | 1,7 g |
| Protein | 8,7 g | 8,7 g |
| Salt | 1,24 g | 1,24 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g trekantsandwich med æg, salat og dressing?
100 g trekantsandwich med æg, salat og dressing indeholder 204 kcal (855 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i trekantsandwich med æg, salat og dressing?
Trekantsandwich med æg, salat og dressing indeholder 8,7 g protein pr. 100 g.
Hvor meget trekantsandwich med æg, salat og dressing svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 49 g trekantsandwich med æg, salat og dressing.
Er trekantsandwich med æg, salat og dressing sundt?
Om trekantsandwich med æg, salat og dressing er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om trekantsandwich med æg, salat og dressing fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.