Spring til indhold
kcal.dk

Kalorier i margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt

Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt indeholder 738 kcal pr. 100 g (3.032 kJ). Protein 0,0 g · fedt 81,9 g · kulhydrat 0,1 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

738 kcal fra 100 g svarer ca. til 147 min gang, 65 min løb eller 84 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
738kcal
3.032 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
100 g
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 0 % 0,1 g
Protein 0 % < 0,1 g
Fedt 100 % 81,9 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 3.032 kJ / 738 kcal 3.032 kJ / 738 kcal
Fedt 81,9 g 81,9 g
heraf mættede fedtsyrer 31,4 g 31,4 g
Kulhydrat 0,1 g 0,1 g
heraf sukkerarter 0,1 g 0,1 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein < 0,1 g < 0,1 g
Salt 1,48 g 1,48 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 840,0 µg RE 840,0 µg RE
B12-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
B6-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Biotin 0,00 µg 0,00 µg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 10,0 mg 10,0 mg
Cholin 12,4 mg 12,4 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 8,50 mg α-TE 8,50 mg α-TE
Folat 2,00 µg 2,00 µg
Fosfor 10,0 mg 10,0 mg
Jern 0,06 mg 0,06 mg
Jod 1,50 µg 1,50 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 52,0 mg 52,0 mg
Kobber 0,01 mg 0,01 mg
Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg
Krom 9,20 µg 9,20 µg
Magnesium 1,90 mg 1,90 mg
Mangan 0,01 mg 0,01 mg
Natrium 592,0 mg 592,0 mg
Niacin 0,00 mg 0,00 mg
Pantotensyre 0,00 mg 0,00 mg
Riboflavin (B2) 0,03 mg 0,03 mg
Selen 0,00 µg 0,00 µg
Thiamin (B1) 0,01 mg 0,01 mg
Zink 0,05 mg 0,05 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre fedtstoffer og olier

Se alle 67 fedtstoffer og olier

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt?

100 g margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt indeholder 738 kcal (3.032 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt?

Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt indeholder 0,0 g protein pr. 100 g.

Hvor meget margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 14 g margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt.

Er margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt sundt?

Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt har højt indhold af mættet fedt (31,4 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Proteinbehov Hvor meget protein per dag? Energibehov Dit daglige behov i kcal Guide: Kostfiber Danske grænser og kilder Opskriftsberegner Næring per portion i din opskrift
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt · version 5.5
Sådan bruger vi data