Kalorier i karrysalat
Karrysalat indeholder 218 kcal pr. 100 g (902 kJ). Protein 1,0 g · fedt 20,2 g · kulhydrat 7,8 g · kostfibre 0,9 g pr. 100 g.
218 kcal fra 100 g svarer ca. til 44 min gang, 19 min løb eller 25 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 902 kJ / 218 kcal | 902 kJ / 218 kcal |
| Fedt | 20,2 g | 20,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,2 g | 1,2 g |
| Kulhydrat | 7,8 g | 7,8 g |
| heraf sukkerarter | 5,6 g | 5,6 g |
| Kostfibre | 0,9 g | 0,9 g |
| Protein | 1,0 g | 1,0 g |
| Salt | 0,76 g | 0,76 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g karrysalat?
100 g karrysalat indeholder 218 kcal (902 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i karrysalat?
Karrysalat indeholder 1,0 g protein pr. 100 g.
Hvor meget karrysalat svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 46 g karrysalat.
Er karrysalat sundt?
Om karrysalat er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om karrysalat fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.