Spring til indhold
kcal.dk

Kalorier i karamelis af mælk/fløde

Karamelis af mælk/fløde indeholder 180 kcal pr. 100 g (753 kJ). 1 kugle · 50 g (50 g) giver 90 kcal. Protein 2,9 g · fedt 7,8 g · kulhydrat 23,9 g · kostfibre 1,4 g pr. 100 g.

90 kcal fra 1 kugle · 50 g svarer ca. til 18 min gang, 8 min løb eller 10 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 kugle · 50 g
90kcal
377 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
100 g 1 kugle · 50 g
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 kugle · 50 g
Kulhydrat 53 % 12,0 g
Protein 6 % 1,4 g
Fedt 39 % 3,9 g
Kostfibre 2 % 0,7 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 kugle · 50 g
Energi 753 kJ / 180 kcal 377 kJ / 90 kcal
Fedt 7,8 g 3,9 g
heraf mættede fedtsyrer 5,4 g 2,7 g
Kulhydrat 23,9 g 12,0 g
heraf sukkerarter 23,9 g 12,0 g
Kostfibre 1,4 g 0,7 g
Protein 2,9 g 1,4 g
Salt 0,30 g 0,15 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 43,6 µg RE 21,8 µg RE
B12-vitamin 0,27 µg 0,14 µg
B6-vitamin 0,03 mg 0,02 mg
Biotin 2,05 µg 1,03 µg
C-vitamin 0,66 mg 0,33 mg
Calcium 110,0 mg 55,0 mg
Cholin 26,0 mg 13,0 mg
D-vitamin 0,12 µg 0,06 µg
E-vitamin 0,30 mg α-TE 0,15 mg α-TE
Folat 9,76 µg 4,88 µg
Fosfor 90,0 mg 45,0 mg
Jern 0,11 mg 0,05 mg
Jod 14,0 µg 7,0 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 150,0 mg 75,0 mg
Kobber 0,02 mg 0,01 mg
Kolesterol 17,7 mg 8,9 mg
Krom 0,00 µg 0,00 µg
Magnesium 12,0 mg 6,0 mg
Mangan 0,01 mg 0,01 mg
Molybdæn 5,65 µg 2,83 µg
Natrium 120,0 mg 60,0 mg
Niacin 0,00 mg 0,00 mg
Pantotensyre 0,38 mg 0,19 mg
Riboflavin (B2) 0,20 mg 0,10 mg
Selen 1,45 µg 0,73 µg
Thiamin (B1) 0,03 mg 0,01 mg
Zink 0,29 mg 0,15 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 kugle · 50 g

Andre is og desserter

Se alle 21 is og desserter

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 kugle karamelis af mælk/fløde?

1 kugle karamelis af mælk/fløde (50 g) indeholder 90 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g karamelis af mælk/fløde?

100 g karamelis af mælk/fløde indeholder 180 kcal (753 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i karamelis af mælk/fløde?

Karamelis af mælk/fløde indeholder 2,9 g protein pr. 100 g.

Hvor meget karamelis af mælk/fløde svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 56 g karamelis af mælk/fløde.

Er karamelis af mælk/fløde sundt?

Karamelis af mælk/fløde har højt indhold af mættet fedt (5,4 g pr. 100 g) og højt indhold af sukker (23,9 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om karamelis af mælk/fløde fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Proteinbehov Hvor meget protein per dag? Energibehov Dit daglige behov i kcal Guide: Kostfiber Danske grænser og kilder Opskriftsberegner Næring per portion i din opskrift
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Karamelis af mælk/fløde · version 5.5
Sådan bruger vi data