Kalorier i hvid hvede brød, groft, store
Hvid hvede brød, groft, store indeholder 226 kcal pr. 100 g (954 kJ). Protein 8,6 g · fedt 1,7 g · kulhydrat 40,1 g · kostfibre 7,8 g pr. 100 g.
226 kcal fra 100 g svarer ca. til 45 min gang, 20 min løb eller 26 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 954 kJ / 226 kcal | 954 kJ / 226 kcal |
| Fedt | 1,7 g | 1,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,4 g | 0,4 g |
| Kulhydrat | 40,1 g | 40,1 g |
| heraf sukkerarter | 0,5 g | 0,5 g |
| Kostfibre | 7,8 g | 7,8 g |
| Protein | 8,6 g | 8,6 g |
| Salt | 1,22 g | 1,22 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre brød og korn
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g hvid hvede brød, groft, store?
100 g hvid hvede brød, groft, store indeholder 226 kcal (954 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i hvid hvede brød, groft, store?
Hvid hvede brød, groft, store indeholder 8,6 g protein pr. 100 g.
Hvor meget hvid hvede brød, groft, store svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 44 g hvid hvede brød, groft, store.
Er hvid hvede brød, groft, store sundt?
Hvid hvede brød, groft, store er rig på kostfibre (7,8 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor mange kostfibre er der i hvid hvede brød, groft, store?
Hvid hvede brød, groft, store indeholder 7,8 g kostfibre pr. 100 g. Danskere anbefales 25-35 g kostfibre dagligt (Nordiske Næringsstofanbefalinger).
Hvor stammer tallene om hvid hvede brød, groft, store fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.