Kalorier i hvedebrød, bolle, fin
Hvedebrød, bolle, fin indeholder 274 kcal pr. 100 g (1.158 kJ). 1 bolle · 50 g (50 g) giver 137 kcal. Protein 9,5 g · fedt 2,9 g · kulhydrat 51,0 g · kostfibre 2,8 g pr. 100 g.
137 kcal fra 1 bolle · 50 g svarer ca. til 27 min gang, 12 min løb eller 16 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 bolle · 50 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 bolle · 50 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.158 kJ / 274 kcal | 579 kJ / 137 kcal |
| Fedt | 2,9 g | 1,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,6 g | 0,3 g |
| Kulhydrat | 51,0 g | 25,5 g |
| heraf sukkerarter | 2,3 g | 1,2 g |
| Kostfibre | 2,8 g | 1,4 g |
| Protein | 9,5 g | 4,7 g |
| Salt | 1,15 g | 0,58 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 bolle · 50 g
Andre brød og korn
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 bolle hvedebrød, bolle, fin?
1 bolle hvedebrød, bolle, fin (50 g) indeholder 137 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g hvedebrød, bolle, fin?
100 g hvedebrød, bolle, fin indeholder 274 kcal (1.158 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i hvedebrød, bolle, fin?
Hvedebrød, bolle, fin indeholder 9,5 g protein pr. 100 g.
Hvor meget hvedebrød, bolle, fin svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 37 g hvedebrød, bolle, fin.
Er hvedebrød, bolle, fin sundt?
Om hvedebrød, bolle, fin er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om hvedebrød, bolle, fin fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.