Kalorier i honningmelon, rå
Honningmelon, rå indeholder 30 kcal pr. 100 g (126 kJ). 1 skive · 200 g (200 g) giver 60 kcal. Protein 0,2 g · fedt 0,0 g · kulhydrat 7,0 g · kostfibre 0,7 g pr. 100 g.
60 kcal fra 1 skive · 200 g svarer ca. til 12 min gang, 5 min løb eller 7 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 skive · 200 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 skive · 200 g |
|---|---|---|
| Energi | 126 kJ / 30 kcal | 253 kJ / 60 kcal |
| Fedt | < 0,1 g | < 0,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kulhydrat | 7,0 g | 13,9 g |
| heraf sukkerarter | 7,0 g | 13,9 g |
| Kostfibre | 0,7 g | 1,3 g |
| Protein | 0,2 g | 0,3 g |
| Salt | 0,06 g | 0,12 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 skive · 200 g
Andre frugt og bær
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 skive honningmelon, rå?
1 skive honningmelon, rå (200 g) indeholder 60 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g honningmelon, rå?
100 g honningmelon, rå indeholder 30 kcal (126 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i honningmelon, rå?
Honningmelon, rå indeholder 0,2 g protein pr. 100 g.
Hvor meget honningmelon, rå svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 336 g honningmelon, rå.
Er honningmelon, rå sundt?
Om honningmelon, rå er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om honningmelon, rå fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.