Spring til indhold

Kalorier i abrikos, konserves, uden tilsat sukker

Abrikos, konserves, uden tilsat sukker indeholder 29 kcal pr. 100 g (120 kJ). Protein 0,7 g · fedt 0,2 g · kulhydrat 5,3 g · kostfibre 1,5 g pr. 100 g.

29 kcal fra 100 g svarer ca. til 6 min gang, 2 min løb eller 3 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
29kcal
120 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 74 % 5,3 g
Protein 10 % 0,7 g
Fedt 5 % 0,2 g
Kostfibre 11 % 1,5 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 120 kJ / 29 kcal 120 kJ / 29 kcal
Fedt 0,2 g 0,2 g
heraf mættede fedtsyrer < 0,1 g < 0,1 g
Kulhydrat 5,3 g 5,3 g
heraf sukkerarter 5,3 g 5,3 g
Kostfibre 1,5 g 1,5 g
Protein 0,7 g 0,7 g
Salt 0,01 g 0,01 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 181,0 µg RE 181,0 µg RE
B12-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
B6-vitamin 0,05 mg 0,05 mg
C-vitamin 3,40 mg 3,40 mg
Calcium 8,00 mg 8,00 mg
Cholin 1,80 mg 1,80 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 0,89 mg α-TE 0,89 mg α-TE
Folat 2,00 µg 2,00 µg
Fosfor 13,0 mg 13,0 mg
Jern 0,32 mg 0,32 mg
Jod 0,50 µg 0,50 µg
Kalium 192,0 mg 192,0 mg
Kobber 0,08 mg 0,08 mg
Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg
Krom 12,0 µg 12,0 µg
Magnesium 7,00 mg 7,00 mg
Mangan 0,05 mg 0,05 mg
Molybdæn 0,00 µg 0,00 µg
Natrium 3,00 mg 3,00 mg
Niacin 0,40 mg 0,40 mg
Pantotensyre 0,09 mg 0,09 mg
Riboflavin (B2) 0,02 mg 0,02 mg
Selen 0,20 µg 0,20 µg
Thiamin (B1) 0,02 mg 0,02 mg
Zink 0,11 mg 0,11 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre frugt og bær

Se alle 110 frugt og bær

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g abrikos, konserves, uden tilsat sukker?

100 g abrikos, konserves, uden tilsat sukker indeholder 29 kcal (120 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i abrikos, konserves, uden tilsat sukker?

Abrikos, konserves, uden tilsat sukker indeholder 0,7 g protein pr. 100 g.

Hvor meget abrikos, konserves, uden tilsat sukker svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 351 g abrikos, konserves, uden tilsat sukker.

Er abrikos, konserves, uden tilsat sukker sundt?

Om abrikos, konserves, uden tilsat sukker er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor stammer tallene om abrikos, konserves, uden tilsat sukker fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Abrikos, konserves, uden tilsat sukker · version 5.5
Sådan bruger vi data