Spring til indhold
kcal.dk

Kalorier i smørbart blandingsprodukt, 75% fedt

Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt indeholder 685 kcal pr. 100 g (2.815 kJ). 1 tsk · 5 g (5 g) giver 34 kcal. Protein 0,6 g · fedt 75,5 g · kulhydrat 0,9 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

34 kcal fra 1 tsk · 5 g svarer ca. til 7 min gang, 3 min løb eller 4 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 tsk · 5 g
34kcal
141 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
100 g 1 tsk · 5 g
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 tsk · 5 g
Kulhydrat 0 % < 0,1 g
Protein 0 % < 0,1 g
Fedt 99 % 3,8 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 tsk · 5 g
Energi 2.815 kJ / 685 kcal 141 kJ / 34 kcal
Fedt 75,5 g 3,8 g
heraf mættede fedtsyrer 36,0 g 1,8 g
Kulhydrat 0,9 g < 0,1 g
heraf sukkerarter 0,9 g < 0,1 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein 0,6 g < 0,1 g
Salt 0,95 g 0,05 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 569,4 µg RE 28,5 µg RE
B12-vitamin 0,10 µg 0,01 µg
B6-vitamin 0,01 mg 0,00 mg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 16,0 mg 0,8 mg
Cholin 15,0 mg 0,8 mg
D-vitamin 0,99 µg 0,05 µg
E-vitamin 7,63 mg α-TE 0,38 mg α-TE
Folat 3,00 µg 0,15 µg
Fosfor 16,5 mg 0,8 mg
Jern 0,01 mg 0,00 mg
Jod 2,03 µg 0,10 µg
Kalium 24,5 mg 1,2 mg
Kobber 0,01 mg 0,00 mg
Kolesterol 246,5 mg 12,3 mg
Krom 0,11 µg 0,01 µg
Magnesium 1,50 mg 0,08 mg
Mangan 0,03 mg 0,00 mg
Natrium 381,0 mg 19,1 mg
Niacin 0,10 mg 0,01 mg
Riboflavin (B2) 0,02 mg 0,00 mg
Selen 1,00 µg 0,05 µg
Thiamin (B1) 0,01 mg 0,00 mg
Zink 0,04 mg 0,00 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 tsk · 5 g

Andre fedtstoffer og olier

Se alle 67 fedtstoffer og olier

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 tsk smørbart blandingsprodukt, 75% fedt?

1 tsk smørbart blandingsprodukt, 75% fedt (5 g) indeholder 34 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g smørbart blandingsprodukt, 75% fedt?

100 g smørbart blandingsprodukt, 75% fedt indeholder 685 kcal (2.815 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i smørbart blandingsprodukt, 75% fedt?

Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt indeholder 0,6 g protein pr. 100 g.

Hvor meget smørbart blandingsprodukt, 75% fedt svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 15 g smørbart blandingsprodukt, 75% fedt.

Er smørbart blandingsprodukt, 75% fedt sundt?

Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt har højt indhold af mættet fedt (36,0 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om smørbart blandingsprodukt, 75% fedt fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Proteinbehov Hvor meget protein per dag? Energibehov Dit daglige behov i kcal Guide: Kostfiber Danske grænser og kilder Opskriftsberegner Næring per portion i din opskrift
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt · version 5.5
Sådan bruger vi data