Kalorier i sild, røget
Sild, røget indeholder 216 kcal pr. 100 g (900 kJ). Protein 20,5 g · fedt 14,9 g · kulhydrat 0,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
216 kcal fra 100 g svarer ca. til 43 min gang, 19 min løb eller 25 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 900 kJ / 216 kcal | 900 kJ / 216 kcal |
| Fedt | 14,9 g | 14,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 3,1 g | 3,1 g |
| Kulhydrat | < 0,1 g | < 0,1 g |
| heraf sukkerarter | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 20,5 g | 20,5 g |
| Salt | 1,54 g | 1,54 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre fisk og skaldyr
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g sild, røget?
100 g sild, røget indeholder 216 kcal (900 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i sild, røget?
Sild, røget indeholder 20,5 g protein pr. 100 g.
Hvor meget sild, røget svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 46 g sild, røget.
Er sild, røget sundt?
Sild, røget har relativt saltholdig (1,54 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om sild, røget fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.