Spring til indhold

Kalorier i salat, radicchio rosso, rå

Salat, radicchio rosso, rå indeholder 16 kcal pr. 100 g (68 kJ). Protein 1,4 g · fedt 0,3 g · kulhydrat 1,6 g · kostfibre 0,9 g pr. 100 g.

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
16kcal
68 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 40 % 1,6 g
Protein 35 % 1,4 g
Fedt 14 % 0,3 g
Kostfibre 11 % 0,9 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 68 kJ / 16 kcal 68 kJ / 16 kcal
Fedt 0,3 g 0,3 g
heraf mættede fedtsyrer < 0,1 g < 0,1 g
Kulhydrat 1,6 g 1,6 g
heraf sukkerarter 1,6 g 1,6 g
Kostfibre 0,9 g 0,9 g
Protein 1,4 g 1,4 g
Salt 0,06 g 0,06 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 0,00 µg RE 0,00 µg RE
B12-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
B6-vitamin 0,06 mg 0,06 mg
C-vitamin 8,00 mg 8,00 mg
Calcium 19,0 mg 19,0 mg
Cholin 11,8 mg 11,8 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Folat 60,0 µg 60,0 µg
Fosfor 40,0 mg 40,0 mg
Jern 0,57 mg 0,57 mg
Jod 1,00 µg 1,00 µg
Kalium 302,0 mg 302,0 mg
Kobber 0,34 mg 0,34 mg
Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg
Magnesium 13,0 mg 13,0 mg
Mangan 0,14 mg 0,14 mg
Natrium 22,0 mg 22,0 mg
Niacin 0,26 mg 0,26 mg
Pantotensyre 0,27 mg 0,27 mg
Riboflavin (B2) 0,03 mg 0,03 mg
Selen 0,00 µg 0,00 µg
Thiamin (B1) 0,02 mg 0,02 mg
Zink 0,62 mg 0,62 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre grøntsager

Se alle 166 grøntsager

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g salat, radicchio rosso, rå?

100 g salat, radicchio rosso, rå indeholder 16 kcal (68 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i salat, radicchio rosso, rå?

Salat, Radicchio rosso, rå indeholder 1,4 g protein pr. 100 g.

Hvor meget salat, radicchio rosso, rå svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 617 g salat, radicchio rosso, rå.

Er salat, radicchio rosso, rå sundt?

Om salat, radicchio rosso, rå er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor stammer tallene om salat, radicchio rosso, rå fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Salat, Radicchio rosso, rå · version 5.5
Sådan bruger vi data