Kalorier i salat med kylling
Salat med kylling indeholder 79 kcal pr. 100 g (331 kJ). Protein 10,0 g · fedt 3,7 g · kulhydrat 1,0 g · kostfibre 1,1 g pr. 100 g.
79 kcal fra 100 g svarer ca. til 16 min gang, 7 min løb eller 9 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 331 kJ / 79 kcal | 331 kJ / 79 kcal |
| Fedt | 3,7 g | 3,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,7 g | 0,7 g |
| Kulhydrat | 1,0 g | 1,0 g |
| heraf sukkerarter | 0,6 g | 0,6 g |
| Kostfibre | 1,1 g | 1,1 g |
| Protein | 10,0 g | 10,0 g |
| Salt | 0,70 g | 0,70 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g salat med kylling?
100 g salat med kylling indeholder 79 kcal (331 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i salat med kylling?
Salat med kylling indeholder 10,0 g protein pr. 100 g.
Hvor meget salat med kylling svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 127 g salat med kylling.
Er salat med kylling sundt?
Om salat med kylling er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om salat med kylling fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.