Spring til indhold

Kalorier i pizza romana, dybfrost

Pizza romana, dybfrost indeholder 177 kcal pr. 100 g (745 kJ). Protein 7,2 g · fedt 5,8 g · kulhydrat 23,1 g · kostfibre 1,9 g pr. 100 g.

177 kcal fra 100 g svarer ca. til 35 min gang, 15 min løb eller 20 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
177kcal
745 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 52 % 23,1 g
Protein 16 % 7,2 g
Fedt 29 % 5,8 g
Kostfibre 2 % 1,9 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 745 kJ / 177 kcal 745 kJ / 177 kcal
Fedt 5,8 g 5,8 g
heraf mættede fedtsyrer 2,6 g 2,6 g
Kulhydrat 23,1 g 23,1 g
heraf sukkerarter 4,6 g 4,6 g
Kostfibre 1,9 g 1,9 g
Protein 7,2 g 7,2 g
Salt 0,93 g 0,93 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 94,2 µg RE 94,2 µg RE
B12-vitamin 0,29 µg 0,29 µg
B6-vitamin 0,09 mg 0,09 mg
Calcium 154,0 mg 154,0 mg
Jern 1,85 mg 1,85 mg
Kalium 160,0 mg 160,0 mg
Kobber 0,08 mg 0,08 mg
Magnesium 17,5 mg 17,5 mg
Natrium 370,0 mg 370,0 mg
Niacin 0,57 mg 0,57 mg
Pantotensyre 0,12 mg 0,12 mg
Riboflavin (B2) 0,14 mg 0,14 mg
Thiamin (B1) 0,22 mg 0,22 mg
Zink 1,15 mg 1,15 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre færdigretter og fastfood

Se alle 137 færdigretter og fastfood

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g pizza romana, dybfrost?

100 g pizza romana, dybfrost indeholder 177 kcal (745 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i pizza romana, dybfrost?

Pizza romana, dybfrost indeholder 7,2 g protein pr. 100 g.

Hvor meget pizza romana, dybfrost svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 56 g pizza romana, dybfrost.

Er pizza romana, dybfrost sundt?

Om pizza romana, dybfrost er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor stammer tallene om pizza romana, dybfrost fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Pizza romana, dybfrost · version 5.5
Sådan bruger vi data