Spring til indhold

Kalorier i pizza med skinke og ananas

Pizza med skinke og ananas indeholder 226 kcal pr. 100 g (947 kJ). 1 slice · 100 g (100 g) giver 226 kcal. Protein 11,2 g · fedt 9,4 g · kulhydrat 23,1 g · kostfibre 2,0 g pr. 100 g.

226 kcal fra 1 slice · 100 g svarer ca. til 45 min gang, 20 min løb eller 26 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 slice · 100 g
226kcal
947 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 slice · 100 g
Kulhydrat 41 % 23,1 g
Protein 20 % 11,2 g
Fedt 38 % 9,4 g
Kostfibre 2 % 2,0 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 slice · 100 g
Energi 947 kJ / 226 kcal 947 kJ / 226 kcal
Fedt 9,4 g 9,4 g
heraf mættede fedtsyrer 3,6 g 3,6 g
Kulhydrat 23,1 g 23,1 g
heraf sukkerarter 4,2 g 4,2 g
Kostfibre 2,0 g 2,0 g
Protein 11,2 g 11,2 g
Salt 1,50 g 1,50 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 47,1 µg RE 47,1 µg RE
B12-vitamin 0,26 µg 0,26 µg
B6-vitamin 0,04 mg 0,04 mg
Biotin 3,47 µg 3,47 µg
C-vitamin 3,02 mg 3,02 mg
Calcium 150,0 mg 150,0 mg
Cholin 20,7 mg 20,7 mg
D-vitamin 0,08 µg 0,08 µg
E-vitamin 0,91 mg α-TE 0,91 mg α-TE
Folat 17,1 µg 17,1 µg
Fosfor 190,0 mg 190,0 mg
Jern 0,73 mg 0,73 mg
Jod 16,0 µg 16,0 µg
K-vitamin 12,3 µg 12,3 µg
Kalium 170,0 mg 170,0 mg
Kobber 0,09 mg 0,09 mg
Kolesterol 27,2 mg 27,2 mg
Krom 0,00 µg 0,00 µg
Magnesium 21,0 mg 21,0 mg
Mangan 0,46 mg 0,46 mg
Molybdæn 12,5 µg 12,5 µg
Natrium 600,0 mg 600,0 mg
Niacin 0,87 mg 0,87 mg
Pantotensyre 0,21 mg 0,21 mg
Riboflavin (B2) 0,08 mg 0,08 mg
Selen 5,00 µg 5,00 µg
Thiamin (B1) 0,11 mg 0,11 mg
Zink 1,20 mg 1,20 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 slice · 100 g

Andre færdigretter og fastfood

Se alle 137 færdigretter og fastfood

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 slice pizza med skinke og ananas?

1 slice pizza med skinke og ananas (100 g) indeholder 226 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g pizza med skinke og ananas?

100 g pizza med skinke og ananas indeholder 226 kcal (947 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i pizza med skinke og ananas?

Pizza med skinke og ananas indeholder 11,2 g protein pr. 100 g.

Hvor meget pizza med skinke og ananas svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 44 g pizza med skinke og ananas.

Er pizza med skinke og ananas sundt?

Pizza med skinke og ananas har relativt saltholdig (1,50 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om pizza med skinke og ananas fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Pizza med skinke og ananas, fastfood · version 5.5
Sådan bruger vi data