Spring til indhold
kcal.dk

Kalorier i pindeis, limonade m. overtræk

Pindeis, limonade m. overtræk indeholder 79 kcal pr. 100 g (336 kJ). 1 pindeis · 70 g (70 g) giver 56 kcal. Protein 0,0 g · fedt 0,7 g · kulhydrat 18,3 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

56 kcal fra 1 pindeis · 70 g svarer ca. til 11 min gang, 5 min løb eller 6 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 pindeis · 70 g
56kcal
235 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
100 g 1 pindeis · 70 g
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 pindeis · 70 g
Kulhydrat 92 % 12,8 g
Protein 0 % < 0,1 g
Fedt 8 % 0,5 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 pindeis · 70 g
Energi 336 kJ / 79 kcal 235 kJ / 56 kcal
Fedt 0,7 g 0,5 g
heraf mættede fedtsyrer 0,4 g 0,3 g
Kulhydrat 18,3 g 12,8 g
heraf sukkerarter 18,2 g 12,7 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein < 0,1 g < 0,1 g
Salt 0,03 g 0,02 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 0,00 µg RE 0,00 µg RE
B12-vitamin 0,04 µg 0,03 µg
B6-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Biotin 0,00 µg 0,00 µg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 10,0 mg 7,0 mg
Cholin 0,40 mg 0,28 mg
D-vitamin 0,16 µg 0,11 µg
E-vitamin 0,00 mg α-TE 0,00 mg α-TE
Folat 0,00 µg 0,00 µg
Fosfor 9,05 mg 6,34 mg
Jern 0,24 mg 0,16 mg
Jod 0,00 µg 0,00 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 37,5 mg 26,3 mg
Kobber 0,07 mg 0,05 mg
Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg
Krom 3,40 µg 2,38 µg
Magnesium 4,05 mg 2,83 mg
Mangan 0,04 mg 0,03 mg
Molybdæn 0,81 µg 0,56 µg
Natrium 10,0 mg 7,0 mg
Niacin 0,00 mg 0,00 mg
Pantotensyre 0,04 mg 0,03 mg
Riboflavin (B2) 0,02 mg 0,02 mg
Selen 0,16 µg 0,11 µg
Thiamin (B1) 0,00 mg 0,00 mg
Zink 0,05 mg 0,03 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 pindeis · 70 g

Andre is og desserter

Se alle 21 is og desserter

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 pindeis pindeis, limonade m. overtræk?

1 pindeis pindeis, limonade m. overtræk (70 g) indeholder 56 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g pindeis, limonade m. overtræk?

100 g pindeis, limonade m. overtræk indeholder 79 kcal (336 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i pindeis, limonade m. overtræk?

Pindeis, Limonade m. overtræk indeholder 0,0 g protein pr. 100 g.

Hvor meget pindeis, limonade m. overtræk svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 126 g pindeis, limonade m. overtræk.

Er pindeis, limonade m. overtræk sundt?

Pindeis, Limonade m. overtræk har højt indhold af sukker (18,2 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om pindeis, limonade m. overtræk fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Proteinbehov Hvor meget protein per dag? Energibehov Dit daglige behov i kcal Guide: Kostfiber Danske grænser og kilder Opskriftsberegner Næring per portion i din opskrift
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Pindeis, Limonade m. overtræk · version 5.5
Sådan bruger vi data