Spring til indhold
kcal.dk

Kalorier i pindeis, vanilje m. limonade overtræk

Pindeis, vanilje m. limonade overtræk indeholder 122 kcal pr. 100 g (510 kJ). Protein 1,5 g · fedt 4,3 g · kulhydrat 18,6 g · kostfibre 1,4 g pr. 100 g.

122 kcal fra 100 g svarer ca. til 24 min gang, 11 min løb eller 14 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
122kcal
510 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
100 g
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 61 % 18,6 g
Protein 5 % 1,5 g
Fedt 31 % 4,3 g
Kostfibre 2 % 1,4 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 510 kJ / 122 kcal 510 kJ / 122 kcal
Fedt 4,3 g 4,3 g
heraf mættede fedtsyrer 2,6 g 2,6 g
Kulhydrat 18,6 g 18,6 g
heraf sukkerarter 18,6 g 18,6 g
Kostfibre 1,4 g 1,4 g
Protein 1,5 g 1,5 g
Salt 0,09 g 0,09 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 47,2 µg RE 47,2 µg RE
B12-vitamin 0,20 µg 0,20 µg
B6-vitamin 0,02 mg 0,02 mg
Biotin 1,35 µg 1,35 µg
C-vitamin 0,84 mg 0,84 mg
Calcium 70,0 mg 70,0 mg
Cholin 20,4 mg 20,4 mg
D-vitamin 0,07 µg 0,07 µg
E-vitamin 0,15 mg α-TE 0,15 mg α-TE
Folat 5,59 µg 5,59 µg
Fosfor 53,0 mg 53,0 mg
Jern 0,02 mg 0,02 mg
Jod 8,50 µg 8,50 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 130,0 mg 130,0 mg
Kobber 0,01 mg 0,01 mg
Kolesterol 13,5 mg 13,5 mg
Krom 0,00 µg 0,00 µg
Magnesium 8,65 mg 8,65 mg
Mangan 0,19 mg 0,19 mg
Molybdæn 3,70 µg 3,70 µg
Natrium 35,5 mg 35,5 mg
Niacin 0,16 mg 0,16 mg
Pantotensyre 0,25 mg 0,25 mg
Riboflavin (B2) 0,36 mg 0,36 mg
Selen 0,65 µg 0,65 µg
Thiamin (B1) 0,02 mg 0,02 mg
Zink 0,15 mg 0,15 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre is og desserter

Se alle 21 is og desserter

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g pindeis, vanilje m. limonade overtræk?

100 g pindeis, vanilje m. limonade overtræk indeholder 122 kcal (510 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i pindeis, vanilje m. limonade overtræk?

Pindeis, vanilje m. limonade overtræk indeholder 1,5 g protein pr. 100 g.

Hvor meget pindeis, vanilje m. limonade overtræk svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 82 g pindeis, vanilje m. limonade overtræk.

Er pindeis, vanilje m. limonade overtræk sundt?

Pindeis, vanilje m. limonade overtræk har højt indhold af sukker (18,6 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om pindeis, vanilje m. limonade overtræk fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Proteinbehov Hvor meget protein per dag? Energibehov Dit daglige behov i kcal Guide: Kostfiber Danske grænser og kilder Opskriftsberegner Næring per portion i din opskrift
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Pindeis, vanilje m. limonade overtræk · version 5.5
Sådan bruger vi data