Spring til indhold

Kalorier i mayonnaise, chili

Mayonnaise, chili indeholder 433 kcal pr. 100 g (1.784 kJ). 1 spsk · 15 g (15 g) giver 65 kcal. Protein 0,8 g · fedt 44,7 g · kulhydrat 6,8 g · kostfibre 0,3 g pr. 100 g.

65 kcal fra 1 spsk · 15 g svarer ca. til 13 min gang, 6 min løb eller 7 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 spsk · 15 g
65kcal
268 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 spsk · 15 g
Kulhydrat 6 % 1,0 g
Protein 1 % 0,1 g
Fedt 93 % 6,7 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 spsk · 15 g
Energi 1.784 kJ / 433 kcal 268 kJ / 65 kcal
Fedt 44,7 g 6,7 g
heraf mættede fedtsyrer 3,1 g 0,5 g
Kulhydrat 6,8 g 1,0 g
heraf sukkerarter 5,9 g 0,9 g
Kostfibre 0,3 g < 0,1 g
Protein 0,8 g 0,1 g
Salt 1,85 g 0,28 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 35,0 µg RE 5,2 µg RE
B12-vitamin 0,14 µg 0,02 µg
B6-vitamin 0,03 mg 0,00 mg
Biotin 2,77 µg 0,41 µg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 11,5 mg 1,7 mg
Cholin 9,00 mg 1,35 mg
D-vitamin 0,03 µg 0,00 µg
E-vitamin 10,2 mg α-TE 1,5 mg α-TE
Folat 0,00 µg 0,00 µg
Fosfor 25,0 mg 3,8 mg
Jern 0,31 mg 0,05 mg
Jod 8,00 µg 1,20 µg
K-vitamin 48,3 µg 7,2 µg
Kalium 69,0 mg 10,4 mg
Kobber 0,02 mg 0,00 mg
Kolesterol 26,1 mg 3,9 mg
Krom 0,00 µg 0,00 µg
Magnesium 4,55 mg 0,68 mg
Mangan 0,05 mg 0,01 mg
Molybdæn 0,00 µg 0,00 µg
Natrium 740,0 mg 111,0 mg
Niacin 0,00 mg 0,00 mg
Pantotensyre 0,13 mg 0,02 mg
Riboflavin (B2) 0,03 mg 0,00 mg
Selen 0,00 µg 0,00 µg
Thiamin (B1) 0,00 mg 0,00 mg
Zink 0,14 mg 0,02 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 spsk · 15 g

Andre fedtstoffer og olier

Se alle 67 fedtstoffer og olier

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 spsk mayonnaise, chili?

1 spsk mayonnaise, chili (15 g) indeholder 65 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g mayonnaise, chili?

100 g mayonnaise, chili indeholder 433 kcal (1.784 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i mayonnaise, chili?

Mayonnaise, chili indeholder 0,8 g protein pr. 100 g.

Hvor meget mayonnaise, chili svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 23 g mayonnaise, chili.

Er mayonnaise, chili sundt?

Mayonnaise, chili har relativt saltholdig (1,85 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om mayonnaise, chili fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Mayonnaise, chili · version 5.5
Sådan bruger vi data