Spring til indhold

Kalorier i kylling i rød karry

Kylling i rød karry indeholder 130 kcal pr. 100 g (542 kJ). Protein 8,7 g · fedt 8,2 g · kulhydrat 4,9 g · kostfibre 0,8 g pr. 100 g.

130 kcal fra 100 g svarer ca. til 26 min gang, 11 min løb eller 15 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
130kcal
542 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 15 % 4,9 g
Protein 27 % 8,7 g
Fedt 57 % 8,2 g
Kostfibre 1 % 0,8 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 542 kJ / 130 kcal 542 kJ / 130 kcal
Fedt 8,2 g 8,2 g
heraf mættede fedtsyrer 3,9 g 3,9 g
Kulhydrat 4,9 g 4,9 g
heraf sukkerarter 4,6 g 4,6 g
Kostfibre 0,8 g 0,8 g
Protein 8,7 g 8,7 g
Salt 1,64 g 1,64 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 46,9 µg RE 46,9 µg RE
B12-vitamin 0,10 µg 0,10 µg
B6-vitamin 0,14 mg 0,14 mg
Biotin 3,98 µg 3,98 µg
C-vitamin 6,42 mg 6,42 mg
Calcium 15,0 mg 15,0 mg
Cholin 2,40 mg 2,40 mg
D-vitamin 0,25 µg 0,25 µg
E-vitamin 1,12 mg α-TE 1,12 mg α-TE
Folat 13,4 µg 13,4 µg
Fosfor 91,5 mg 91,5 mg
Jern 0,58 mg 0,58 mg
Jod 13,0 µg 13,0 µg
K-vitamin 17,3 µg 17,3 µg
Kalium 225,0 mg 225,0 mg
Kobber 0,08 mg 0,08 mg
Kolesterol 24,7 mg 24,7 mg
Krom 0,00 µg 0,00 µg
Magnesium 21,0 mg 21,0 mg
Mangan 0,29 mg 0,29 mg
Molybdæn 4,30 µg 4,30 µg
Natrium 655,0 mg 655,0 mg
Niacin 3,12 mg 3,12 mg
Pantotensyre 0,47 mg 0,47 mg
Riboflavin (B2) 0,05 mg 0,05 mg
Selen 4,65 µg 4,65 µg
Thiamin (B1) 0,06 mg 0,06 mg
Zink 0,38 mg 0,38 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre færdigretter og fastfood

Se alle 137 færdigretter og fastfood

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g kylling i rød karry?

100 g kylling i rød karry indeholder 130 kcal (542 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i kylling i rød karry?

Kylling i rød karry indeholder 8,7 g protein pr. 100 g.

Hvor meget kylling i rød karry svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 77 g kylling i rød karry.

Er kylling i rød karry sundt?

Kylling i rød karry har relativt saltholdig (1,64 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om kylling i rød karry fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Kylling i rød karry, takeaway · version 5.5
Sådan bruger vi data