Kalorier i jordbærmarmelade
Jordbærmarmelade indeholder 241 kcal pr. 100 g (1.023 kJ). 1 spsk · 15 g (15 g) giver 36 kcal. Protein 0,5 g · fedt 0,5 g · kulhydrat 58,0 g · kostfibre 1,2 g pr. 100 g.
36 kcal fra 1 spsk · 15 g svarer ca. til 7 min gang, 3 min løb eller 4 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 spsk · 15 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 spsk · 15 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.023 kJ / 241 kcal | 153 kJ / 36 kcal |
| Fedt | 0,5 g | < 0,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kulhydrat | 58,0 g | 8,7 g |
| heraf sukkerarter | 58,0 g | 8,7 g |
| Kostfibre | 1,2 g | 0,2 g |
| Protein | 0,5 g | < 0,1 g |
| Salt | 0,05 g | 0,01 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 spsk · 15 g
Andre frugt og bær
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 spsk jordbærmarmelade?
1 spsk jordbærmarmelade (15 g) indeholder 36 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g jordbærmarmelade?
100 g jordbærmarmelade indeholder 241 kcal (1.023 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i jordbærmarmelade?
Jordbærmarmelade indeholder 0,5 g protein pr. 100 g.
Hvor meget jordbærmarmelade svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 42 g jordbærmarmelade.
Er jordbærmarmelade sundt?
Jordbærmarmelade har højt indhold af sukker (58,0 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om jordbærmarmelade fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.