Kalorier i hyben pulver, tørret
Hyben pulver, tørret indeholder 236 kcal pr. 100 g (978 kJ). Protein 4,5 g · fedt 1,5 g · kulhydrat 29,5 g · kostfibre 43,0 g pr. 100 g.
236 kcal fra 100 g svarer ca. til 47 min gang, 21 min løb eller 27 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 978 kJ / 236 kcal | 978 kJ / 236 kcal |
| Fedt | 1,5 g | 1,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kulhydrat | 29,5 g | 29,5 g |
| heraf sukkerarter | 28,0 g | 28,0 g |
| Kostfibre | 43,0 g | 43,0 g |
| Protein | 4,5 g | 4,5 g |
| Salt | 0,06 g | 0,06 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre frugt og bær
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g hyben pulver, tørret?
100 g hyben pulver, tørret indeholder 236 kcal (978 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i hyben pulver, tørret?
Hyben pulver, tørret indeholder 4,5 g protein pr. 100 g.
Hvor meget hyben pulver, tørret svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 42 g hyben pulver, tørret.
Er hyben pulver, tørret sundt?
Hyben pulver, tørret er rig på kostfibre (43,0 g pr. 100 g), men også højt indhold af sukker (28,0 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor mange kostfibre er der i hyben pulver, tørret?
Hyben pulver, tørret indeholder 43,0 g kostfibre pr. 100 g. Danskere anbefales 25-35 g kostfibre dagligt (Nordiske Næringsstofanbefalinger).
Hvor stammer tallene om hyben pulver, tørret fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.