Kalorier i fløde 50 %
Fløde 50 % indeholder 467 kcal pr. 100 g (1.923 kJ). 1 spsk · 15 g (15 g) giver 70 kcal. Protein 1,9 g · fedt 50,0 g · kulhydrat 2,4 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
70 kcal fra 1 spsk · 15 g svarer ca. til 14 min gang, 6 min løb eller 8 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 spsk · 15 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 spsk · 15 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.923 kJ / 467 kcal | 288 kJ / 70 kcal |
| Fedt | 50,0 g | 7,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 32,4 g | 4,9 g |
| Kulhydrat | 2,4 g | 0,4 g |
| heraf sukkerarter | 2,4 g | 0,4 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 1,9 g | 0,3 g |
| Salt | 0,07 g | 0,01 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 spsk · 15 g
Andre mejeri og æg
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 spsk fløde 50 %?
1 spsk fløde 50 % (15 g) indeholder 70 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g fløde 50 %?
100 g fløde 50 % indeholder 467 kcal (1.923 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i fløde 50 %?
Fløde 50 % indeholder 1,9 g protein pr. 100 g.
Hvor meget fløde 50 % svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 21 g fløde 50 %.
Er fløde 50 % sundt?
Fløde 50 % har højt indhold af mættet fedt (32,4 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om fløde 50 % fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.