Spring til indhold

Kalorier i fløde 38 %, piskefløde

Fløde 38 %, piskefløde indeholder 363 kcal pr. 100 g (1.495 kJ). 1 dl · 100 g (100 g) giver 363 kcal. Protein 2,1 g · fedt 38,0 g · kulhydrat 3,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

54 kcal fra 1 spsk · 15 g svarer ca. til 11 min gang, 5 min løb eller 6 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 spsk · 15 g
54kcal
224 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 spsk · 15 g
Kulhydrat 3 % 0,4 g
Protein 2 % 0,3 g
Fedt 94 % 5,7 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 spsk · 15 g
Energi 1.495 kJ / 363 kcal 224 kJ / 54 kcal
Fedt 38,0 g 5,7 g
heraf mættede fedtsyrer 24,3 g 3,6 g
Kulhydrat 3,0 g 0,4 g
heraf sukkerarter 3,0 g 0,4 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein 2,1 g 0,3 g
Salt 0,07 g 0,01 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 360,1 µg RE 54,0 µg RE
B12-vitamin 0,44 µg 0,07 µg
B6-vitamin 0,02 mg 0,00 mg
Biotin 0,90 µg 0,14 µg
C-vitamin 0,80 mg 0,12 mg
Calcium 66,8 mg 10,0 mg
Cholin 16,8 mg 2,5 mg
D-vitamin 0,24 µg 0,04 µg
E-vitamin 0,87 mg α-TE 0,13 mg α-TE
Folat 10,8 µg 1,6 µg
Fosfor 57,3 mg 8,6 mg
Jern 0,05 mg 0,01 mg
Jod 10,1 µg 1,5 µg
K-vitamin 11,2 µg 1,7 µg
Kalium 94,1 mg 14,1 mg
Kobber 0,02 mg 0,00 mg
Kolesterol 126,0 mg 18,9 mg
Krom 0,07 µg 0,01 µg
Magnesium 6,83 mg 1,02 mg
Mangan 0,00 mg 0,00 mg
Molybdæn 20,0 µg 3,0 µg
Natrium 27,7 mg 4,2 mg
Niacin 0,07 mg 0,01 mg
Pantotensyre 0,21 mg 0,03 mg
Riboflavin (B2) 0,16 mg 0,02 mg
Selen 1,47 µg 0,22 µg
Thiamin (B1) 0,03 mg 0,00 mg
Zink 0,24 mg 0,04 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 spsk · 15 g

Andre mejeri og æg

Se alle 142 mejeri og æg

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 dl fløde 38 %, piskefløde?

1 dl fløde 38 %, piskefløde (100 g) indeholder 363 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g fløde 38 %, piskefløde?

100 g fløde 38 %, piskefløde indeholder 363 kcal (1.495 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i fløde 38 %, piskefløde?

Fløde 38 %, piskefløde indeholder 2,1 g protein pr. 100 g.

Hvor meget fløde 38 %, piskefløde svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 28 g fløde 38 %, piskefløde.

Er fløde 38 %, piskefløde sundt?

Fløde 38 %, piskefløde har højt indhold af mættet fedt (24,3 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om fløde 38 %, piskefløde fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Fløde 38 %, piskefløde · version 5.5
Sådan bruger vi data