Kalorier i fløde 13 %
Fløde 13 % indeholder 149 kcal pr. 100 g (616 kJ). 1 spsk · 15 g (15 g) giver 22 kcal. Protein 2,8 g · fedt 13,5 g · kulhydrat 4,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
149 kcal fra 1 dl · 100 g svarer ca. til 30 min gang, 13 min løb eller 17 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 dl · 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 dl · 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 616 kJ / 149 kcal | 616 kJ / 149 kcal |
| Fedt | 13,5 g | 13,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 8,6 g | 8,6 g |
| Kulhydrat | 4,0 g | 4,0 g |
| heraf sukkerarter | 4,0 g | 4,0 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 2,8 g | 2,8 g |
| Salt | 0,10 g | 0,10 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 dl · 100 g
Andre mejeri og æg
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 spsk fløde 13 %?
1 spsk fløde 13 % (15 g) indeholder 22 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g fløde 13 %?
100 g fløde 13 % indeholder 149 kcal (616 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i fløde 13 %?
Fløde 13 % indeholder 2,8 g protein pr. 100 g.
Hvor meget fløde 13 % svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 67 g fløde 13 %.
Er fløde 13 % sundt?
Fløde 13 % har højt indhold af mættet fedt (8,6 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om fløde 13 % fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.