Kalorier i chokolade, fløde
Chokolade, fløde indeholder 564 kcal pr. 100 g (2.357 kJ). 1 stk · 10 g (10 g) giver 56 kcal. Protein 7,1 g · fedt 31,7 g · kulhydrat 62,4 g · kostfibre 0,4 g pr. 100 g.
56 kcal fra 1 stk · 10 g svarer ca. til 11 min gang, 5 min løb eller 6 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 stk · 10 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 stk · 10 g |
|---|---|---|
| Energi | 2.357 kJ / 564 kcal | 236 kJ / 56 kcal |
| Fedt | 31,7 g | 3,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 19,3 g | 1,9 g |
| Kulhydrat | 62,4 g | 6,2 g |
| heraf sukkerarter | 59,5 g | 6,0 g |
| Kostfibre | 0,4 g | < 0,1 g |
| Protein | 7,1 g | 0,7 g |
| Salt | 0,32 g | 0,03 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 stk · 10 g
Sammenlign chokolade, fløde med …
Andre sukker, slik og honning
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 stk chokolade, fløde?
1 stk chokolade, fløde (10 g) indeholder 56 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g chokolade, fløde?
100 g chokolade, fløde indeholder 564 kcal (2.357 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i chokolade, fløde?
Chokolade, fløde indeholder 7,1 g protein pr. 100 g.
Hvor meget chokolade, fløde svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 18 g chokolade, fløde.
Er chokolade, fløde sundt?
Chokolade, fløde har højt indhold af mættet fedt (19,3 g pr. 100 g) og højt indhold af sukker (59,5 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om chokolade, fløde fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.