Spring til indhold

Kalorier i bacon, kogestykke, rå

Bacon, kogestykke, rå indeholder 375 kcal pr. 100 g (1.550 kJ). 1 skive · 10 g (10 g) giver 38 kcal. Protein 15,0 g · fedt 35,0 g · kulhydrat 0,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

38 kcal fra 1 skive · 10 g svarer ca. til 7 min gang, 3 min løb eller 4 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 skive · 10 g
38kcal
155 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 skive · 10 g
Kulhydrat 0 % < 0,1 g
Protein 16 % 1,5 g
Fedt 84 % 3,5 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 skive · 10 g
Energi 1.550 kJ / 375 kcal 155 kJ / 38 kcal
Fedt 35,0 g 3,5 g
heraf mættede fedtsyrer 13,9 g 1,4 g
Kulhydrat < 0,1 g < 0,1 g
heraf sukkerarter < 0,1 g < 0,1 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein 15,0 g 1,5 g
Salt 2,85 g 0,29 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 0,00 µg RE 0,00 µg RE
B12-vitamin 0,65 µg 0,07 µg
B6-vitamin 0,15 mg 0,02 mg
Biotin 1,00 µg 0,10 µg
C-vitamin 0,80 mg 0,08 mg
Calcium 5,27 mg 0,53 mg
Cholin 47,8 mg 4,8 mg
D-vitamin 0,57 µg 0,06 µg
E-vitamin 0,30 mg α-TE 0,03 mg α-TE
Folat 2,00 µg 0,20 µg
Fosfor 202,0 mg 20,2 mg
Jern 0,40 mg 0,04 mg
Jod 0,80 µg 0,08 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 185,0 mg 18,5 mg
Kobber 0,06 mg 0,01 mg
Kolesterol 75,0 mg 7,5 mg
Krom 2,00 µg 0,20 µg
Magnesium 15,0 mg 1,5 mg
Mangan 0,01 mg 0,00 mg
Molybdæn 0,00 µg 0,00 µg
Natrium 1.140,0 mg 114,0 mg
Niacin 3,00 mg 0,30 mg
Pantotensyre 0,40 mg 0,04 mg
Riboflavin (B2) 0,18 mg 0,02 mg
Selen 8,00 µg 0,80 µg
Thiamin (B1) 0,48 mg 0,05 mg
Zink 1,98 mg 0,20 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 skive · 10 g

Andre kød

Se alle 188 kød

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 skive bacon, kogestykke, rå?

1 skive bacon, kogestykke, rå (10 g) indeholder 38 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g bacon, kogestykke, rå?

100 g bacon, kogestykke, rå indeholder 375 kcal (1.550 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i bacon, kogestykke, rå?

Bacon, kogestykke, rå indeholder 15,0 g protein pr. 100 g.

Hvor meget bacon, kogestykke, rå svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 27 g bacon, kogestykke, rå.

Er bacon, kogestykke, rå sundt?

Bacon, kogestykke, rå har højt indhold af mættet fedt (13,9 g pr. 100 g) og relativt saltholdig (2,85 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om bacon, kogestykke, rå fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Bacon, kogestykke, rå · version 5.5
Sådan bruger vi data