Spring til indhold

Kalorier i vanilje is, vegansk

Vanilje is, vegansk indeholder 132 kcal pr. 100 g (554 kJ). Protein 0,8 g · fedt 4,9 g · kulhydrat 20,5 g · kostfibre 1,4 g pr. 100 g.

132 kcal fra 100 g svarer ca. til 26 min gang, 12 min løb eller 15 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
132kcal
554 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 62 % 20,5 g
Protein 2 % 0,8 g
Fedt 33 % 4,9 g
Kostfibre 2 % 1,4 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 554 kJ / 132 kcal 554 kJ / 132 kcal
Fedt 4,9 g 4,9 g
heraf mættede fedtsyrer 3,6 g 3,6 g
Kulhydrat 20,5 g 20,5 g
heraf sukkerarter 20,5 g 20,5 g
Kostfibre 1,4 g 1,4 g
Protein 0,8 g 0,8 g
Salt 0,22 g 0,22 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 4,67 µg RE 4,67 µg RE
B12-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
B6-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Biotin 0,00 µg 0,00 µg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 9,80 mg 9,80 mg
Cholin 5,20 mg 5,20 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 0,18 mg α-TE 0,18 mg α-TE
Folat 0,00 µg 0,00 µg
Fosfor 13,5 mg 13,5 mg
Jern 0,13 mg 0,13 mg
Jod 0,00 µg 0,00 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 36,5 mg 36,5 mg
Kobber 0,03 mg 0,03 mg
Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg
Krom 0,00 µg 0,00 µg
Magnesium 5,60 mg 5,60 mg
Mangan 0,05 mg 0,05 mg
Molybdæn 4,65 µg 4,65 µg
Natrium 88,0 mg 88,0 mg
Niacin 0,00 mg 0,00 mg
Pantotensyre 0,02 mg 0,02 mg
Riboflavin (B2) 0,00 mg 0,00 mg
Selen 0,00 µg 0,00 µg
Thiamin (B1) 0,00 mg 0,00 mg
Zink 0,08 mg 0,08 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g vanilje is, vegansk?

100 g vanilje is, vegansk indeholder 132 kcal (554 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i vanilje is, vegansk?

Vanilje is, vegansk indeholder 0,8 g protein pr. 100 g.

Hvor meget vanilje is, vegansk svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 76 g vanilje is, vegansk.

Er vanilje is, vegansk sundt?

Vanilje is, vegansk har højt indhold af sukker (20,5 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om vanilje is, vegansk fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Vanilje is, vegansk · version 5.5
Sådan bruger vi data