Kalorier i peberfrugt, konserves
Peberfrugt, konserves indeholder 18 kcal pr. 100 g (77 kJ). 1 portion · 50 g (50 g) giver 9 kcal. Protein 0,8 g · fedt 0,3 g · kulhydrat 2,5 g · kostfibre 1,2 g pr. 100 g.
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 portion · 50 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 portion · 50 g |
|---|---|---|
| Energi | 77 kJ / 18 kcal | 38 kJ / 9 kcal |
| Fedt | 0,3 g | 0,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kulhydrat | 2,5 g | 1,3 g |
| heraf sukkerarter | 2,3 g | 1,2 g |
| Kostfibre | 1,2 g | 0,6 g |
| Protein | 0,8 g | 0,4 g |
| Salt | 3,42 g | 1,71 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 portion · 50 g
Andre grøntsager
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 portion peberfrugt, konserves?
1 portion peberfrugt, konserves (50 g) indeholder 9 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g peberfrugt, konserves?
100 g peberfrugt, konserves indeholder 18 kcal (77 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i peberfrugt, konserves?
Peberfrugt, konserves indeholder 0,8 g protein pr. 100 g.
Hvor meget peberfrugt, konserves svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 546 g peberfrugt, konserves.
Er peberfrugt, konserves sundt?
Peberfrugt, konserves har relativt saltholdig (3,42 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om peberfrugt, konserves fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.