Kalorier i minimælk, 0.5 % fedt
Minimælk, 0.5 % fedt indeholder 38 kcal pr. 100 g (160 kJ). 1 glas · 2 dl (206 g) giver 78 kcal. Protein 3,4 g · fedt 0,5 g · kulhydrat 4,8 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
78 kcal fra 1 glas · 2 dl svarer ca. til 16 min gang, 7 min løb eller 9 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 glas · 2 dlNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 glas · 2 dl |
|---|---|---|
| Energi | 160 kJ / 38 kcal | 330 kJ / 78 kcal |
| Fedt | 0,5 g | 1,0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,4 g | 0,7 g |
| Kulhydrat | 4,8 g | 9,8 g |
| heraf sukkerarter | 4,8 g | 9,8 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 3,4 g | 7,1 g |
| Salt | 0,11 g | 0,23 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 glas · 2 dl
Sammenlign minimælk, 0.5 % fedt med …
Andre mejeri og æg
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 glas · 2 dl minimælk, 0.5 % fedt?
1 glas · 2 dl minimælk, 0.5 % fedt (206 g) indeholder 78 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g minimælk, 0.5 % fedt?
100 g minimælk, 0.5 % fedt indeholder 38 kcal (160 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i minimælk, 0.5 % fedt?
Minimælk, 0.5 % fedt indeholder 3,4 g protein pr. 100 g.
Hvor meget minimælk, 0.5 % fedt svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 265 g minimælk, 0.5 % fedt.
Er minimælk, 0.5 % fedt sundt?
Om minimælk, 0.5 % fedt er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om minimælk, 0.5 % fedt fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.