Spring til indhold

Kalorier i marcipanprodukt, m/chokolade

Marcipanprodukt, m/chokolade indeholder 498 kcal pr. 100 g (2.079 kJ). Protein 4,9 g · fedt 29,5 g · kulhydrat 52,0 g · kostfibre 2,5 g pr. 100 g.

498 kcal fra 100 g svarer ca. til 99 min gang, 44 min løb eller 57 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
498kcal
2.079 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 42 % 52,0 g
Protein 4 % 4,9 g
Fedt 53 % 29,5 g
Kostfibre 1 % 2,5 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 2.079 kJ / 498 kcal 2.079 kJ / 498 kcal
Fedt 29,5 g 29,5 g
heraf mættede fedtsyrer 7,4 g 7,4 g
Kulhydrat 52,0 g 52,0 g
heraf sukkerarter 49,8 g 49,8 g
Kostfibre 2,5 g 2,5 g
Protein 4,9 g 4,9 g
Salt 0,05 g 0,05 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 2,00 µg RE 2,00 µg RE
B12-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
B6-vitamin 0,05 mg 0,05 mg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 87,0 mg 87,0 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 8,40 mg α-TE 8,40 mg α-TE
Folat 21,0 µg 21,0 µg
Fosfor 195,0 mg 195,0 mg
Jern 1,50 mg 1,50 mg
Jod 0,40 µg 0,40 µg
Kalium 280,0 mg 280,0 mg
Kobber 0,54 mg 0,54 mg
Magnesium 99,0 mg 99,0 mg
Mangan 0,73 mg 0,73 mg
Natrium 19,0 mg 19,0 mg
Niacin 1,30 mg 1,30 mg
Riboflavin (B2) 0,30 mg 0,30 mg
Selen 1,00 µg 1,00 µg
Thiamin (B1) 0,09 mg 0,09 mg
Zink 1,20 mg 1,20 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre sukker, slik og honning

Se alle 27 sukker, slik og honning

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g marcipanprodukt, m/chokolade?

100 g marcipanprodukt, m/chokolade indeholder 498 kcal (2.079 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i marcipanprodukt, m/chokolade?

Marcipanprodukt, m/chokolade indeholder 4,9 g protein pr. 100 g.

Hvor meget marcipanprodukt, m/chokolade svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 20 g marcipanprodukt, m/chokolade.

Er marcipanprodukt, m/chokolade sundt?

Marcipanprodukt, m/chokolade har højt indhold af mættet fedt (7,4 g pr. 100 g) og højt indhold af sukker (49,8 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om marcipanprodukt, m/chokolade fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Marcipanprodukt, m/chokolade, uspec. · version 5.5
Sådan bruger vi data