Kalorier i lakrids
Lakrids indeholder 359 kcal pr. 100 g (1.525 kJ). Protein 3,8 g · fedt 1,2 g · kulhydrat 83,3 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
359 kcal fra 100 g svarer ca. til 72 min gang, 31 min løb eller 41 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.525 kJ / 359 kcal | 1.525 kJ / 359 kcal |
| Fedt | 1,2 g | 1,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kulhydrat | 83,3 g | 83,3 g |
| heraf sukkerarter | 51,4 g | 51,4 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 3,8 g | 3,8 g |
| Salt | 0,39 g | 0,39 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre sukker, slik og honning
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g lakrids?
100 g lakrids indeholder 359 kcal (1.525 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i lakrids?
Lakrids indeholder 3,8 g protein pr. 100 g.
Hvor meget lakrids svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 28 g lakrids.
Er lakrids sundt?
Lakrids har højt indhold af sukker (51,4 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om lakrids fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.