Kalorier i lakrids, sød
Lakrids, sød indeholder 216 kcal pr. 100 g (916 kJ). 1 håndfuld · 25 g (25 g) giver 54 kcal. Protein 6,8 g · fedt 2,0 g · kulhydrat 42,7 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
54 kcal fra 1 håndfuld · 25 g svarer ca. til 11 min gang, 5 min løb eller 6 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 håndfuld · 25 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 håndfuld · 25 g |
|---|---|---|
| Energi | 916 kJ / 216 kcal | 229 kJ / 54 kcal |
| Fedt | 2,0 g | 0,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kulhydrat | 42,7 g | 10,7 g |
| heraf sukkerarter | 42,7 g | 10,7 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 6,8 g | 1,7 g |
| Salt | 0,06 g | 0,01 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 håndfuld · 25 g
Andre sukker, slik og honning
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 håndfuld lakrids, sød?
1 håndfuld lakrids, sød (25 g) indeholder 54 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g lakrids, sød?
100 g lakrids, sød indeholder 216 kcal (916 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i lakrids, sød?
Lakrids, sød indeholder 6,8 g protein pr. 100 g.
Hvor meget lakrids, sød svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 46 g lakrids, sød.
Er lakrids, sød sundt?
Lakrids, sød har højt indhold af sukker (42,7 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om lakrids, sød fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.