Kalorier i dressing, blue cheese
Dressing, blue cheese indeholder 529 kcal pr. 100 g (2.183 kJ). 1 spsk · 15 g (15 g) giver 79 kcal. Protein 4,8 g · fedt 52,3 g · kulhydrat 9,8 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
79 kcal fra 1 spsk · 15 g svarer ca. til 16 min gang, 7 min løb eller 9 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 spsk · 15 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 spsk · 15 g |
|---|---|---|
| Energi | 2.183 kJ / 529 kcal | 327 kJ / 79 kcal |
| Fedt | 52,3 g | 7,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 9,8 g | 1,5 g |
| Kulhydrat | 9,8 g | 1,5 g |
| heraf sukkerarter | 7,7 g | 1,2 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 4,8 g | 0,7 g |
| Salt | 2,74 g | 0,41 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 spsk · 15 g
Andre fedtstoffer og olier
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 spsk dressing, blue cheese?
1 spsk dressing, blue cheese (15 g) indeholder 79 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g dressing, blue cheese?
100 g dressing, blue cheese indeholder 529 kcal (2.183 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i dressing, blue cheese?
Dressing, blue cheese indeholder 4,8 g protein pr. 100 g.
Hvor meget dressing, blue cheese svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 19 g dressing, blue cheese.
Er dressing, blue cheese sundt?
Dressing, blue cheese har højt indhold af mættet fedt (9,8 g pr. 100 g) og relativt saltholdig (2,74 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om dressing, blue cheese fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.