Kalorier i chokolade is, vegansk

Chokolade is, vegansk indeholder 155 kcal pr. 100 g (647 kJ). Protein 1,9 g · fedt 7,2 g · kulhydrat 19,8 g · kostfibre 1,8 g pr. 100 g.

155 kcal fra 100 g svarer ca. til 31 min gang, 14 min løb eller 18 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret 24. oktober 2026

100 g

155kcal

647 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data

Vælg portion

100 g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g

Kulhydrat 51 % 19,8 g

Protein 5 % 1,9 g

Fedt 42 % 7,2 g

Kostfibre 2 % 1,8 g

Næringsindhold

Næringsindhold	Per 100 g	Per 100 g
Energi	647 kJ / 155 kcal	647 kJ / 155 kcal
Fedt	7,2 g	7,2 g
heraf mættede fedtsyrer	4,7 g	4,7 g
Kulhydrat	19,8 g	19,8 g
heraf sukkerarter	19,3 g	19,3 g
Kostfibre	1,8 g	1,8 g
Protein	1,9 g	1,9 g
Salt	0,20 g	0,20 g

Vitaminer og mineraler

A-vitamin 0,00 µg RE 0,00 µg RE

B12-vitamin 0,04 µg 0,04 µg

B6-vitamin 0,05 mg 0,05 mg

Biotin 2,30 µg 2,30 µg

C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg

Calcium 19,0 mg 19,0 mg

Cholin 5,20 mg 5,20 mg

D-vitamin 0,18 µg 0,18 µg

E-vitamin 0,35 mg α-TE 0,35 mg α-TE

Folat 6,35 µg 6,35 µg

Fosfor 43,5 mg 43,5 mg

Jern 2,65 mg 2,65 mg

Jod 0,00 µg 0,00 µg

K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg

Kalium 240,0 mg 240,0 mg

Kobber 0,22 mg 0,22 mg

Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg

Krom 28,0 µg 28,0 µg

Magnesium 32,0 mg 32,0 mg

Mangan 0,27 mg 0,27 mg

Molybdæn 5,65 µg 5,65 µg

Natrium 78,5 mg 78,5 mg

Niacin 0,13 mg 0,13 mg

Pantotensyre 0,04 mg 0,04 mg

Riboflavin (B2) 0,01 mg 0,01 mg

Selen 0,00 µg 0,00 µg

Thiamin (B1) 0,00 mg 0,00 mg

Zink 0,40 mg 0,40 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g chokolade is, vegansk?

100 g chokolade is, vegansk indeholder 155 kcal (647 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i chokolade is, vegansk?

Chokolade is, vegansk indeholder 1,9 g protein pr. 100 g.

Hvor meget chokolade is, vegansk svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 65 g chokolade is, vegansk.

Er chokolade is, vegansk sundt?

Chokolade is, vegansk har højt indhold af sukker (19,3 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om chokolade is, vegansk fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Proteinbehov Hvor meget protein per dag? Energibehov Dit daglige behov i kcal Guide: Kostfiber Danske grænser og kilder Opskriftsberegner Næring per portion i din opskrift

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Chokolade is, vegansk · version 5.5

Sådan bruger vi data