Kalorier i blandet grøntsagsjuice
Blandet grøntsagsjuice indeholder 19 kcal pr. 100 g (82 kJ). 1 glas · 2 dl (200 g) giver 39 kcal. Protein 0,6 g · fedt 0,1 g · kulhydrat 3,8 g · kostfibre 0,4 g pr. 100 g.
39 kcal fra 1 glas · 2 dl svarer ca. til 8 min gang, 3 min løb eller 4 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 glas · 2 dlNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 glas · 2 dl |
|---|---|---|
| Energi | 82 kJ / 19 kcal | 163 kJ / 39 kcal |
| Fedt | 0,1 g | 0,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kulhydrat | 3,8 g | 7,6 g |
| heraf sukkerarter | 3,8 g | 7,6 g |
| Kostfibre | 0,4 g | 0,8 g |
| Protein | 0,6 g | 1,2 g |
| Salt | 0,65 g | 1,29 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 glas · 2 dl
Andre drikke
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 glas · 2 dl blandet grøntsagsjuice?
1 glas · 2 dl blandet grøntsagsjuice (200 g) indeholder 39 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g blandet grøntsagsjuice?
100 g blandet grøntsagsjuice indeholder 19 kcal (82 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i blandet grøntsagsjuice?
Blandet grøntsagsjuice indeholder 0,6 g protein pr. 100 g.
Hvor meget blandet grøntsagsjuice svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 518 g blandet grøntsagsjuice.
Er blandet grøntsagsjuice sundt?
Om blandet grøntsagsjuice er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om blandet grøntsagsjuice fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.